半年胖了10公斤 身材影响你的情绪
- 2019-12-11 22:01
- 网络
大概在大学时期因为「多囊性」的关系足足胖了10公斤 ，那时候自卑到不想去学校也不想跟太多人群的接触。
接着我靠着各种方法减肥，想要让自己身材可以快速的瘦下来；但这种方式不仅影响了自己的生理更让心理受伤及悲观。
但当然这也需要去看医生的，毕竟我们不是医生，但要不要选择吃药就看自己了。
还记得被诊断出「精神性暴食症」时自己真的非常讶异也无法接受，因为看似一般人的行为 但这种状况是可以在无意识下吃掉很多垃圾食物。
如果有我上面这些症状的女性朋友们 真的不要自己躲起来了 一定要走出来才能让自己恢复身材！
想知道等多相关健身和多囊～大家期待一下我之后的分享或是发搂我的ig 喔。
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